meal prep meat
Zdravé jídlo, které se v lednici mění na spouštěč: meal prep při histaminové intoleranci

Navařit si jídla na celý týden dopředu je jeden z nejpopulárnějších trendů v současném zdravém…

začervenanie na pokožke tváre a koži
ROSACEA: Když tvář hoří a sebevědomí klesá: může být klíčem kontrola histaminu?

Pro někoho „jen“ červené tváře, pro jinou ženu důvod, proč zrušit páteční večer s přáteli…

sedavé zamestnanie je rizikom pre hemoroidy
HEMOROIDY A SEDAVÉ ZAMĚSTNÁNÍ: téma, o kterém se nemluví a přitom se vás možná týká

Sedíte u počítače od rána do večera. Vedle sebe máte kávu, telefon a seznam úkolů,…

chronická bolesť chrbta
Trpíte dlouhodobou bolestí? Pomohla by vám infuze, ale nemůžete se k ní dostat? Věnujte 5 minut přečtení tohoto článku, který vám může výrazně zlepšit život

Dlouhodobá (chronická) nebo opakující se bolest může mít různé příčiny (např. nervy, klouby, žlučník, žíly,…

Pri bolesti hrdla (zápal hltana alebo mandlí) je kľúčové rozlíšiť, či ide o bežnú vírusovú virózu, alebo o bakteriálnu angínu, ktorá si vyžaduje liečbu antibiotikami
Záněty mandlí: jak se zbavit potíží dlouhodobě?

Když se objeví bolest v krku, potíže s polykáním nebo pocit cizího tělesa v krku,…

VITAMÍN C je súčasťou bežných potravín najmä ovocia a zeleniny
Proč je pro organismus výhodnější tekutý vitamin C

Chcete opravdu účinný vitamín C? Máte dvě možnosti. Jednou je infuzní vitamín C, aplikovaný lékařem. Ale…

krčok maternice
Dobré zprávy pro děložní čípek: cesta k negativnímu výsledku

Špatná cytologie nebo potvrzené HPV jsou pro každou ženu stresující záležitostí. Čekání na další kontrolu…

chronical_eczema
Život po kortikoidech: Jak zvládnout TSW a vrátit pleti ztracený klid?

Mnoho lidí s chronickými ekzémy zná ten koloběh – nanesete mast s kortikosteroidy, zánět ustoupí,…

Mnohí preto počas zimy pociťujú dráždivý kašeľ, sťažené dýchanie, pálenie na hrudi či zhoršenú toleranciu zimy. Pri chronických ochoreniach – ako astma, CHOCHP či alergie – môžu byť prejavy ešte výraznejšie.
Zimní měsíce zhoršují průdušky. Jak je udržet zdravé?

Zima představuje pro dýchací cesty každoročně náročnou zkoušku. Studený vzduch, prudké změny teplot, suchý vzduch…

Moderný život kladie na náš mozog obrovské nároky. Neustály stres, pracovný tlak, nedostatok oddychu či prirodzené starnutie môžu zhoršovať pamäť, sústredenie a celkovú mentálnu sviežosť.
RESYNAPTIN nebo REVIBRAIN300? Čím podpořit mozek, paměť a mentální výkonnost?

Moderní život klade na náš mozek obrovské nároky. Neustálý stres, pracovní tlak, nedostatek odpočinku či…

Vianoce sú časom radosti, dobrého jedla a spoločných chvíľ s blízkymi
Histaminová intolerace během Vánoc: jak si užít svátky bez trápení

Vánoce jsou časem radosti, dobrého jídla a společných chvil s blízkými. Pro lidi s histaminovou…

Počas Vianoc sa naša životospráva často mení – jeme viac, hýbeme sa menej a doprajeme si jedlá, ktoré bežne vynechávame. Kapustnica, zemiakový šalát, rezne či sladké koláče sú neodmysliteľnou súčasťou sviatkov, no často vedú k nepríjemným tráviacim ťažkostiam. Pocit plnosti, nafukovanie alebo pálenie záhy patria k najčastejším problémom, ktoré počas sviatkov trápia mnohých ľudí.
Vánoce bez těžkého žaludku: jak si užít svátky a nepodlehnout přejídání?

Během Vánoc se naše stravovací návyky často mění – jíme více, hýbeme se méně a…