Zabrní vás v nohou nebo v prstech a první, co většina lidí udělá, je koupit si „béčko na nervy“. U nervů ale platí něco překvapivého: víc není lépe — a brnění nemusí být jen z nedostatku vitaminů. Někdy je to naopak první signál něčeho, co patří do rukou lékaře.
Brnění není diagnóza — je to signál. Úkolem je zjistit, odkud přichází.
Nerv jako kabel — a proč „šumí“
Periferní nerv je jako kabel obalený izolací. Tou izolací je myelin. Když se poškodí, signály se buď zkreslují (brnění, pálení), nebo přestávají procházet (snížená citlivost, slabost). Klíčové slovo je proto myelin — a jeho obnova, remyelinizace.
5 signálů, které nepřehlížet
- Mravenčení a brnění v nohou či rukou — často večer nebo v noci.
- Pálení nebo bodavá bolest — nervového původu, ne ze svalů či kloubů.
- Snížená citlivost prstů — horší vnímání doteku, tepla, bolesti (u diabetiků riziko poranění, které necítí).
- Slabé svaly a nejistá chůze — zakopávání, potíže zvednout nohu.
- Noční bolesti a nepokojný spánek — únava přes den.
Nejčastější příčina? Cukrovka
Nejčastěji za neuropatií stojí diabetes — dlouhodobě vyšší glykemie poškozuje nervy i cévy, které je vyživují, a postihuje 30–60 % lidí s cukrovkou [1]. Roli hrají i alkohol, útlakové syndromy nebo neurologické následky infekcí.
Béčka pomáhají — ale víc neznamená lépe
Vitaminy B1, B6 a B12 přispívají k normální funkci nervové soustavy a B12 se podílí na udržování myelinu [2]. U nervů ale neplatí „čím víc, tím líp“ — megadávky jedné látky smysl nedávají. Zajímavější je proto to, co k „béčkům“ přidává moderní výzkum: cílené látky, které vytvářejí prostředí pro obnovu myelinu.
I dobrá věc ve velkém nadbytku škodí. U vitaminu B6 to platí doslova.
Co dnes nervům dává výzkum
- Uridin (uridinmonofosfát) — stavební nukleotid pro membrány nervu; v kombinaci s folátem a B12 byl u lidí s příznaky neuropatie spojen s poklesem bolesti během dvou měsíců [3].
- Palmitoylethanolamid (PEA) — tělu vlastní látka tlumící zánětlivé prostředí kolem nervu; u chronické a neuropatické bolesti byl PEA spojen s postupným zmírňováním její intenzity [4].
- Baikalin (šišák bajkalský) — flavonoid, který v experimentálních modelech přímo podporoval remyelinizaci — tvorbu myelinu a zrání buněk, které ho vytvářejí [5].
Vidíte směr? Ne jedna látka, ale kombinace složek, které společně živí a pomáhají obnovovat myelin.
MUDr. Veronika Krištofíková, Specializovaná neurologická ambulance:
„Svým pacientům doporučuji doplňky s kombinací URIDIN + PEA + vit. B, protože už po krátké době hlásí úlevu od bolesti a lepší hybnost nohou. Pomáhá i při neuralgiích trojklaného a sedacího nervu či nepříjemném trnutí prstů, které může signalizovat problém s krční nebo hrudní páteří. Pacienti jsou spokojeni.“
Výsledky observačního sledování kombinace Uridin + PEA + vitaminy B v ambulancích SR:
- Úleva od bolesti už po 23 dnech
- Snížení příznaků neuropatie až o 64 po 2 měsících
- Zlepšení hybnosti po 27 dnech
- Zlepšení pohyblivosti nohou o 119 % po 2 měsících
Neuropatie je příběh o poškozené izolaci nervu — o myelinu. Klíčem k jeho výživě není jedna látka, ale promyšlená kombinace: uridin jako stavební nukleotid, PEA pro klidnější prostředí kolem nervu, baikalin se vztahem k remyelinizaci a neurotropní vitaminy skupiny B s folátem. Právě tuto kombinaci složek najdete už v jedné tabletě s prodlouženým uvolňováním.
REMYELIN NSAI retard tablet s prodlouženým uvolňováním 30 ks
Zdroje: [1] Pop-Busui R et al., Diabetes Care 2017; [2] Baltrusch S, Biomed Res Int 2021; [3] Negrão L et al., Pain Manag 2016; [4] Paladini A et al., Pain Physician 2016; [5] Baicalin promotes CNS remyelination via PPARγ, Neurol Neuroimmunol Neuroinflamm 2022.
Dr. Peter Blaško
riaditeľ výskumu a vývoja PHARCO GRANCREO