Jako celiaci dobře víte, že bezlepková dieta je základ. Mnozí z vás ale znají ten paradox: navzdory poctivému čtení etiket se občas stále cítíte unavení, nafouklí nebo s mlhou v hlavě.
Proč? Lepek ze stravy zmizel – ale to, co po něm ve střevě zůstalo, často potřebuje samostatnou pozornost.
Pojďme se podívat na fakta, která v ordinaci často nezazní, ale pro váš komfort jsou klíčová.
1. Dieta lepek odstraní, ale sliznici nezalepí
Mnoho celiaků si myslí, že ve chvíli, kdy přestanou jíst lepek, se jejich střevo zázračně vyléčí. Pravda je však taková, že chronický zánět, který lepek v těle způsoboval, zanechává sliznici „děravou“ (tzv. syndrom propustného střeva).
Studie ukazují, že úplná histologická obnova sliznice trvá u dospělých celiaků v průměru 1–2 roky striktní bezlepkové diety, u některých déle. Do té doby mohou narušenou bariérou pronikat molekuly, které se podílejí na únavě, kožních projevech či poruchách koncentrace.
Obr.: Porovnání zdravé (vlevo) a celiatické (chronicky zanícené) střevní sliznice
2. Nadýmání a celiakie k sobě nepatří
Patří nadýmání k celiakii? Nemusí! Mnoho celiaků trpí nadýmáním i po bezlepkovém jídle. Pro celiaka má nadměrná plynatost až 10× vyšší zánětlivý potenciál pro sliznici než u zdravého člověka. Většina probiotických kmenů přitom může situaci zhoršovat, protože ve střevě přirozeně tvoří plyn. Proto jsou vhodnější speciální probiotické kvasinky, které téměř žádný plyn netvoří a celiaci je obvykle lépe snášejí.
3. Sliznice potřebuje víc než jen nepřítomnost lepku – potřebuje ochranu
Představte si zdravou střevní sliznici jako vchod do domu chráněný hustou rohožkou – vrstvou ochranného hlenu (mucinu MUC2). Ta zachytává nečistoty včetně případných stop lepku ještě dříve, než se dostanou ke střevním buňkám. U celiaků bývá tato rohožka chronicky „odřená“ a nefunkční. Cílem není jen vyhýbat se lepku – cílem je obnovit bariéru i její ochrannou vrstvu.
Pokud se v těchto třech bodech poznáváte, pravděpodobně už delší dobu tušíte, že samotná dieta nestačí. Vaše sliznice potřebuje aktivní podporu – obnovit spoje mezi buňkami, uklidnit mikrobiom a doplnit ochranný hlen.
REMUCIN je přesně na to navržený
REMUCIN: Architekt vaší střevní bariéry
REMUCIN je specializovaný doplněk stravy navržený pro lidi s narušenou střevní sliznicí (bariérou). Obsahuje:
- Baikalein – standardizovaný extrakt ze šišáku bajkalského. Podporuje tvorbu proteinů těsných spojů (tight junction proteins) mezi střevními buňkami a stimuluje produkci mucinu MUC2 – „opravuje díry“ a obnovuje ochrannou vrstvu hlenu.
- Kluyveromyces marxianus B0399 – probiotická kvasinka, která prakticky netvoří plyn. V klinickém hodnocení snížila nadýmání v průměru o 42 % už za 8 dní. Bonus pro celiaky se sekundární laktózovou intolerancí: přirozeně produkuje enzym laktázu, který pomáhá trávit mléčné výrobky.
Díky této kombinaci může být REMUCIN vhodný i pro pacienty s dalšími zánětlivými onemocněními střev (ulcerózní kolitida, Crohn)
Celiakie vás nemusí definovat. Bezlepková dieta je základ, ale zdravá sliznice je cíl. Dopřejte svému trávicímu traktu podporu, kterou si po letech boje s lepkem zaslouží.
REMUCIN
REMUCIN je moderní výživový doplněk ve formě kapslí, který obsahuje kombinaci rostlinného extraktu a speciálních mléčných kvasinek. Je navržen pro podporu funkce střevní slizniční bariéry, která hraje důležitou roli v celkovém komfortu trávicího systému.